VOCES DE ESPERANZA

  —por Lucy González— 1. Introducción Vivir con la agorafobia no es solo tener miedo a salir de casa , es sentir que tu propio cuerpo y mente conspiran para mantenerte encerrada. Mi nombre es Lucy González y hoy quiero compartirte mi historia: cómo empezó el trastorno de ansiedad , cómo me limitaba, cómo me ayudé con terapia profesional, apoyo espiritual en Dios y una firme determinación personal. 2. ¿Qué es la agorafobia? Explico la definición clínica: es un trastorno de ansiedad donde se teme entrar en situaciones donde sería difícil escapar o conseguir ayuda, como plazas, transporte o la calle. Puede existir junto con ataques de pánico o de forma independiente . Aunque en lo personal yo lo considero como una pared que te limita a pasar de un lado a otro, al menos asi sentia cuando intentaba bajar las escaleras de mi casa, sentia como si una pared invisible me detuviera y no me dejara pasar, recuerdo colocar mi cartera en el mueble de la sala, intentando salir como de costumbre...

¿Alguna vez has sentido que no eres lo suficientemente buena, que no mereces amor o que no puedes alcanzar tus metas? La falta de amor propio puede ser un obstáculo significativo en nuestra vida diaria. Sin embargo, ¿sabías que la Biblia nos enseña que el amor propio es una forma de honrar a Dios? En este artículo, exploraremos cómo la fe y la Biblia pueden ayudarnos a cultivar un amor propio saludable y positivo. El Amor Propio en la Biblia      Amar a Nuestro Prójimo como a Nosotros Mismos En Marcos 12:31, Jesús nos enseña a amar a nuestro prójimo como a nosotros mismos. Esto implica que debemos amarnos y aceptarnos tal como somos, con nuestras fortalezas y debilidades. Pero, ¿qué significa realmente amarse a uno mismo? Según la Biblia, amarse a uno mismo no es egoísmo, sino una forma de reconocer el valor y la dignidad que Dios nos ha dado. La Importancia de la Autoaceptación La autoaceptación es un paso crucial en el camino hacia el amor propio. Cuando nos aceptamos t...